Показано с 1 по 2 из 2
  1. #1
    Старожил Аватар для Afina
    Регистрация
    13.01.2015
    Сообщений
    8,086
    Поблагодарил(а)
    2,798
    Благодарностей: 1,715 (постов: 1,502)

    Треугольник Карпмана: как выйти из роли жертвы?

    Треугольник Карпмана как выйти из роли жертвы? Ведь мы, сами того не понимая, мечемся в этом треугольнике, играя навязанные нам роли. Но мы не получаем от этого удовлетворения, а прекратить это невозможно.

    В треугольнике Карпмана присутствуют три роли, это жертва, агрессор и спаситель. Большинство людей в различных ситуациях становятся то жертвой, то агрессором, то спасителем. Эти метания изматывают и делают жизнь невыносимой.

    Жертва снимает с себя всю ответственность за свою жизнь, за свой успех и сама назначает себе агрессора, или спасителя.



    Как выйти из треугольника Карпмана и сохранить отношения


    Как выйти из треугольника Карпмана , если это семейный треугольник?
    Расссмотрим на примере:

    Сын (жертва), принёс со школы плохую оценку. Отец (агрессор) ругает сына, и тот бежит к маме (спасительнице). Мама утешает, и в свою очередь нападает на мужа, и переходит из роли спасительницы в роль агрессора, а муж, соответственно, становится жертвой. Жертва ищет сочувствия и утешения в спиртном, или в женщинах.
    И это ещё урезанный вариант, ведь может прийти ещё и тёща, или соседи. Кто будет счастливым, в таком треугольнике и кто виноват?

    Как разорвать этот треугольник и выйти из созависимых отношений?



    Первоначальный «агрессор» муж, должен не ругань сына за оценку, а постараться понять, почему сын плохо учится? Может это из-за постоянных конфликтов в семье?
    Не нужно играть роль «образцового и строгого папаши» занимаясь ребёнком лишь время от времени. Нужно научиться доверять сыну, и не кричать на него по любому пустяку, а принять его как равного, как мужчину.

    Жена «спасатель» так же, не должна жалеть сына за вполне заслуженное наказание, и уж тем более, не выяснять отношения при ребёнке. Это тупиковый вариант и конфликт не имеет развязки, пока все будут играть эти роли: агрессор, жертва, спаситель.

    Сын "жертва", должен научится отвечать за свои слова и поступки, а не искать виноватых в своём провале.

    Нужно осознать, что в треугольник Карпмана попадают люди со смещённой зоной ответственности. У кого-то она слабо развита, а у кого-то зашкаливает.

    Человек разумный должен нести ответственность лишь за себя и отвечать только за свои поступки. Нельзя всё время брать на себя ответственность за кого-то, или перекладывать свою ответственность на других. Возможно, именно эта ваша чрезмерная опека и ответственность или бездействие искалечит кому то жизнь.
    Последний раз редактировалось Hitchcock; 13.06.2017 в 23:45.

  2. 1 пользователь сказал cпасибо Afina за это полезное сообщение::


  3. #2
    Старожил Аватар для Правдивая Ложь
    Регистрация
    16.02.2015
    Сообщений
    12,721
    Поблагодарил(а)
    2,765
    Благодарностей: 2,526 (постов: 2,217)
    Записей в дневнике
    6
    Когда в товарищах согласья нет,
    На лад их дело не пойдет,
    И выйдет из него не дело, только мука.
    Родители должны согласовано, вместе, с едиными требованиями воспитывать детей.
    Детям нельзя давать повод искать защиты у одного родителя против другого.
    Дети, помните: жаловаться на родителей надо бабушке!

  4. 1 пользователь сказал cпасибо Правдивая Ложь за это полезное сообщение::

    Шериф (13.06.2017)


Похожие темы

  1. Ответов: 10
    Последнее сообщение: 13.06.2018, 09:11
  2. Отношение хорошее как к человеку есть интерес, но чувств нет, как выйти из френд зоны
    от Vadim8777 в разделе Психология отношений между мужчиной и женщиной
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 07.12.2016, 03:54
  3. Синдром жертвы в отношениях
    от Afina в разделе Психология отношений между мужчиной и женщиной
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 03.12.2016, 15:49
  4. Какая черта характера мешает женщине выйти замуж
    от Че Гевара в разделе Психология семейных отношений
    Ответов: 16
    Последнее сообщение: 19.12.2015, 00:41

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •