Недавно открыла для себя Луизу Хей. Прочитала ее книгу "Как исцелить свою жизнь". Основная идея это отказ от самокритики, избавление от обид и каждодневные, многоразовые аффирмации (короткая фраза, создающая позитивную установку). В книге также дается несколько упражнений. Кто слышал, читал, практиковал поделитесь своими впечатлениями.
Последний раз редактировалось Hitchcock; 16.02.2015 в 16:06.
Саму Луизу Хей не читала, но знаю что на основе ее работ Лиз Бурбо написала не одну книгу. Нашей домашней настольной книгой стала "Твое тело говорит: люби себя!" Это как справочник, в котором на каждую болезнь указана проблема. Решишь проблему - уйдет болезнь, ну или симптомы станут менее выражены. Такой себе указатель, над чем следует работать, чтобы избавится от проблем со здоровьем, жизненных неурядиц и неудач.
Ваши права
Ответить с цитированием