Ответить с цитированиемAfina, ну раз говорят, что все болезни от нервов, то ответ очевиден. Получается надо не нервничать и пользоваться средствами защиты (так как есть еще несколько болезней и не от нервов), что бы дожить до глубокой старости с хорошим здоровьем.
Наверное все рано, или поздно приходят к тому, что смиряются со своими болезнями, и принимают их как должное. Всё это оправдывается возрастом. То есть, приближающаяся старость и букет болезней -- это слова-синонимы. Но ведь есть люди, которые до глубокой старости остаются здоровыми. Я помню свою бабушку, когда она легла на обследование в больничку. Ей было 87 лет, и врач сказал, что она АБСОЛЮТНО здорова. Есть только общая "изношенность" организма", и максимум что ей нужно, так это обычный витаминный комплекс. Завидую таким людям. Но надо признать, что она всю свою жизнь ела как лошадь, вставала в 5 утра на пробежку и обливалась ледяной водой, плюс к этому зарядка, и никогда не нервничала. Скорей она сама была "энергетическим вампиром". Что из этого дало ей такое здоровье в старости?
Afina, ну раз говорят, что все болезни от нервов, то ответ очевиден. Получается надо не нервничать и пользоваться средствами защиты (так как есть еще несколько болезней и не от нервов), что бы дожить до глубокой старости с хорошим здоровьем.
Сообщение от Afina
Физическая активность, контрастный душ - закалялась ваша бабуля, пробежка, зарядка и натуральная здоровая еда. Что она ела? Картошку без химикатов, натуральное мясо и сало? Молоко без ГМО? Мед и то, что выросло на земле, которую она же и обрабатывала? Проблема нашего времени - гиподинамия и некачественные, искусственно выращенные продукты.
Как сказал один врач: здоровых людей нет, есть недоообследованные.
Если бы она попала в руки к хорошему врачу, то он отправил бы ее на УЗИ. И, могу поспорить, ультразвук бы показал, как минимум, песок в почках и желчном пузыре.
А компьютерный томограф неизбежно показал бы остеохондроз позвоночника.
Это все было бы, так как не может не быть в 87 лет.
Вот если бы вы сказали, что в этом возрасте она выглядела на 18 – то я бы поверил, что это какой-то феномен отсутствия старения организма.
Observer, ну может она просто выглядела не по годам хорошо и организм был именно в таком состоянии. Просто в таком преклонном возрасте люди если и доживают, то обычно полностью изможденные в физическом плане. А песок и у молодых 18 летних бывает.
В смысле? Много? Или траву и овес?
Пробежка – великая вещь: укрепляет сердце, организм насыщается кислородом, шлаки выгоняются, внутренние органы получают массаж, суставы и позвоночник разрабатываются.
А обливания – это гимнастика для сосудов и профилактика вегето-сосудистой дистонии.
Тоже отличная штука: все разминается – и суставы и мышцы.
Возможно, это самое главное. Стресс – страшнейший удар по здоровью.
Она в 80 лет лазила по деревьям, и один раз навернулась оттуда. Начал горб расти. Когда она доктору сказала что это она с груши упала, с тем чуть истерика от смеха не случилась.
Всё подряд, что найдёт. Тут она никогда ограничений не делала и считала полезным всё, что съедобно. Никакой диеты она в жизни не придерживалась.
Пройти войну, прожить 3 года в плену, пережить послевоенное время...Даже не знаю, как она всё время оставалась спокойной. Наверное сравнивала всю последующую жизнь с прошлым и понимала, что всё это пустое и есть вещи поважнее.
Правдивая Ложь (08.02.2016)
Самое главное душой не стареть и духом не падать и не давать болезням сломить себя!
Просто в таком преклонном возрасте люди если и доживают, то обычно полностью изможденные в физическом плане.
Да о здоровье нужно заботиться ещё начиная с молодости
Ваши права
